[Videos] Persilja, lök, rosmarin, oregano, kotlett och mynta

Kryddor kan vara mycket fördelaktiga för vår hälsa och bidrar fortfarande till god form. Jag har talat i videon nedan om sex olika ingredienser som används i köket och det ger mycket intressanta fördelar.

I den här artikeln finns filmer på persilja, lök, rosmarin, oregano, kryddnejlika och mynt.

videor:

Titta på videon du laddar ned nedan:

Så, gillade du tipsen?

Förtär du redan dessa livsmedel? Vad kommer du att inkludera i din kost? Kommentar nedan.