Vitargo: Vad det är, fördelar och hur man tar


Vitargo: Vad det är, fördelar och hur man tar / tillskott

Att ta hand om måltider före arbetet är alltid ett av de viktigaste stegen för att säkerställa god prestanda och träning under övningarna. Vad flera personer ignorerar är vikten av en näringsrik måltid efter att ha övat dessa aktiviteter. Vissa överdriver delar medan andra undviker att äta någon mat. Det är viktigt att du bygger dina måltider med balanserade delar av de olika näringsämnena, så din kropp kommer att återhämta sig mer effektivt och snabbt.

Vitargo är ett av de kosttillskott som kan hjälpa till med återhämtningen av din kropp efter effekterna av intensiv träning. Balanserad dietförening, regelbunden motion och rätt tillskott kan erbjuda en differentierad livskvalitet.

Hittills kommer du att veta lite mer om detta tillskott som kan berika dina måltider efter träning och fortfarande dra nytta av din hypertrofi.

Vad är det

Vitargo är inget annat än en snabbt absorberande kolhydrat, den innehåller noll socker. Det differentieras exakt genom att behandlas på ett ovanligt sätt. Detta tillägg är anmärkningsvärt för sin molekylstorlek, som är överlägsen maltodextrin och dextros. Vitargo är mycket lämplig eftersom den kan användas som ett "nödbränsle", eftersom absorptionen är minst dubbelt så snabb som absorptionen av andra kolhydrater.

Den kan tillverkas av majsstärkelse eller potatisstärkelse. Tillförlitligheten av effekten av Vitargo rapporteras baserat på de utförda testerna, vilka använde de provande reaktionerna hos människor, inte hos djur, som med olika tillsatser. Tillägget har en patenterad kvalitet, så om du letar efter konsumtionen av vaxartad majsstärkelse själv får du inte samma resultat. Vitargo kan erkännas som en enda kolhydratkälla.

Hur fungerar det?

Osmolaritetskännetecken gör att Vitargo transporteras upp till dubbelt så snabbt genom magen, vilket snabbt når tarmarna. Vitargo levererar upp till 168% snabbare återhämtning och garanterar fortfarande minst 23% ökning av prestanda efter två timmars intensiv träning. Vitargo beter sig annorlunda än energidrycker och muskelåterhämtning.

Det ger inte bukbehov och stötar. Eftersom den snabbt absorberas av kroppen, tömmer den magen snabbare också, en fördel som inducerar många idrottare att anta. Flera måltider i vitmassan förbrukas efter träning, så att återuppbyggnad av muskel- och leverglykogen uppstår. Detta tillskott kan ersätta pasta och vitt bröd.

fördelar

  • Vitargo bidrar till utsöndringen av insulin, vilket kan hjälpa till vid bättre absorption av något förbrukat ämne. Insulin utmärker sig också som ett antikataboliskt hormon, vilket kan minska risken för att miste mager massa. Det sägs att det är möjligt att uppträda insulinspikar med Vitargo-tillskottet, vilket ger bästa glykogenförvaring.
  • Fördelarna kan ses i din prestation under fysiska aktiviteter. Din prestation kan utvecklas ytterligare.
  • Studier visar att konsumtionen av Vitargo kan öka mängden karnitin i musklerna.
  • Att lägga Vitargo till ditt tillskott påverkar inte fettförbränning.
  • Det kan orsaka att glykogen återställs i muskler och lever efter träning nästan dubbelt så fort som maltodextrin och sockerarter.
  • Ofta känner du dig trött på grund av en intensiv träning och blir då ovillig att göra de dagliga uppgifterna. Det kan hjälpa till med fysisk och mental ansträngning, och ge den energi du behöver för att utföra dina rutiner.

Hur man tar?

Du kan fylla din flaska eller skakan med 200 ml vatten och tillsätt det pulveriserade tillägget. Skaka sedan kraftigt i 30 sekunder. Vattenmätningen kan variera beroende på din personliga smak. Det rekommenderas att konsumera Vitargo före och efter träning. Du kan ta tillägget 30 minuter före träning och 10 minuter efter. Om du utför omfattande träningspass kan du inkludera Vitargo intag under träning.

Kompletterande artiklar
  • Tillägg till fetning - Hur man väljer och tar
  • Dextros - vad det är, vad det används för och hur man tar det
  • Maltodextrin - Vad det är, vad det används för och hur man tar det
  • Albumin eller Whey Protein - Vad ska man ta?

Användningen av Vitargo är mycket vanlig vid måltidberedning.

Vitargo + kreatin

Du bör fråga dig själv om du kan förena Vitargos intag med andra tillskott. Svaret är ja, speciellt om de konsumeras tillsammans. Kolhydrater kan också påskynda absorptionen av andra kosttillskott.

Kreatin används i stor utsträckning av personer som söker magert massförstärkning, så att konsumera både kosttillskott kan säkerställa bättre muskelåterhämtning och långsamma kataboliska effekter efter intensiv träning, vilket också kan minska trötthet. Tillägget kan fortfarande öka sockernivåerna i blodet, vilket resulterar i bättre insulinsekretion.

Biverkningar

En av de många goda punkterna är att konsumtionen av Vitargo inte har några biverkningar.

Kontra

Först finns inga kontraindikationer för användningen av Vitargo. Det är viktigt att du utvärderar din kropps mål och beteende så att du i tvivel söker läkare för att starta tillskott eller inte.

Medicinsk övervakning

Det är viktigt att du granskar dina mål innan du antar Vitargo som ett av dina tillskott. Uppföljning på en läkare kan vara skillnaden du behöver lyckas vid kroppsliga förändringar. Du bör känna igen om du vill minska fettprocenten, bara få mager massa och mer. På så sätt kommer du att känna igen varje vinst som uppnåtts.

Fysiska övningar

Vitargo-konsumtionen är indicerad för idrottare och idrottsmän, så det är grundläggande att du övar regelbundna fysiska övningar, särskilt de med hög intensitet, eftersom tillägget kommer att användas för att fylla på näringsämnena som förloras i aktiviteterna. Det är viktigt att komma ihåg att förändringar i kroppen uppstår på grund av din ansträngning och efterlevnad av hälsosamma vanor, inte bara kosttillskott. Det kan vara effektivt, men inte grundläggande.

priser

Att ta Vitargo passar bäst för idrottare och idrottare som verkligen behöver extremt snabb tillskott eftersom det är ett högkostnadstillägg. Om du vill ha snabb kolhydrattillskott, stanna med maltodextrin och dextros.

Du kan hitta barer av vitargo för en genomsnittlig R $ 12,00. Delar av 2 kilo kan köpas för värden från R $ 83,00 till R $ 179,00.

Var att köpa

Du kan köpa Vitargo hos livsmedelstillverkningsbutiker och även några naturliga produkter som erbjuder produkter för idrottare. Det är möjligt att du finner det svårt att hitta detta högkostnadstillskott i närmaste butiker, så att du kan söka efter butiker som erbjuder försäljning av produkten. Glöm inte att göra en utvärdering om referenserna och tillförlitligheten hos dessa butiker, så att du känner dig tryggare att betala och vänta på leverans.

Känner du till någon som har kompletterats med Vitargo? Vad var resultatet? Planerar du att använda den också? Kommentar nedan!