[Video] Is zoete aardappelen goed voor dieet? Tips en recepten


[Video] Is zoete aardappelen goed voor dieet? Tips en recepten / dieet

Zoete aardappel is een van de voedingsmiddelen die de afgelopen tijd meer bekendheid heeft gekregen in diëten voor gewichtsverlies. Maar helpt het echt om af te vallen?

Is het mogelijk om het te gebruiken in recepten die licht en fit zijn? Dr. Patricia Leite verduidelijkt een aantal veelgestelde vragen over zoete aardappelen in deze interessante video hieronder.

video:

Bekijk de video die je hieronder downloadt ...

Dus, vond je de tips leuk?

Wat is je favoriete manier om zoete aardappelen te eten? Heb je speciale recepten? Reageer hieronder.