[Video] Voordelen van Kefir - Hoe te nemen, te doen en te verzorgen [+ recepten]


[Video] Voordelen van Kefir - Hoe te nemen, te doen en te verzorgen [+ recepten] / dieet

Kefir is een superfood dat steeds bekender wordt. Wat zijn de echte voordelen van het opnemen van kefir in uw dieet? Kan kefir helpen in het dieet zelf? Is het goed voor je gezondheid? Heeft u contra-indicaties? Wat is de beste manier om kefir te verzorgen en voor te bereiden? En hoe te nemen voor maximale resultaten? Bekijk de volgende video die vol zit met interessante tips:

video:

Bekijk de video die je hieronder downloadt ...

Dus, vond je de tips leuk?

Wat is de beste manier om Kefir in te nemen? Heb je speciale recepten? Reageer hieronder.