Kosthold i media

7 feil du gjør når du forbereder salaten din til lunsj

Salaten er en lunsj som kan gå ganske galt, veldig raskt. Men det som betyr minst er ingrediensene, det er...

[Video] Hva skal du spise i Pre-Workout?

Pre-workout ernæring er svært viktig for deg å få kroppslige resultater du ønsker. Å spise riktig mat vil påvirke både...

Eliana er diett - meny og tips

Hun representerte barndommen og ungdommen til mange mennesker, men i dag, som ser på blondinen i søndagsprogrammet, blir overrasket av...

Hvordan vite om en mat er sunn for deg i 3 sekunder

Er korn barer virkelig sunt? Og de frosne vegetariske burgere? Hvis maten du er i tvil passerer i denne testen,...