Er probiotisk hveteprotein bra? Hva å kjøpe?


Er probiotisk hveteprotein bra? Hva å kjøpe? / kosttilskudd

Probiotica er et selskap grunnlagt i 1986 som opererer i segmentet kosttilskudd og presenterer seg som leder i sektoren i Latin-Amerika.

Den støtter idrettsutøvere som Alex dos Anjos, Arnold Classic Champion 2013, Diogo Montenegro, samlet mester Arnold Classic Madrid 2014, Juliana Malacarne, Olympia Weekend mester i 2014 og 2015, og Sayuri Torres, vinner av Arnold Classic Brasil 2015 .

Blant de forskjellige kosttilskuddene produsert og solgt av merkevaren, er Whey Protein, som er proteinet ekstrahert fra myse. Men er Whey Protein Probiotics bra? Og hvordan å vite hvilken en å kjøpe?

The Whey Protein Probiotic Modeller 

Før vi bestemmer om Whey Protein Probiotics er bra, er det viktig å vite at det finnes flere modeller av tillegget i merkets linje. Listen inneholder:

  • Ren Whey Black;
  • Isoler 100% Whey;
  • 5 Valle Protein;
  • 3 Whey Protein;
  • Whey Pro2 Hydrolyzed;
  • Iso Pro Whey;
  • 100% ren whey;
  • Pro Whey Protein;
  • Hiper Whey;
  • Whey Micellar.

For å vite hva som er best å bruke i hver situasjon eller hvilken modell som passer best for hver forbrukerprofil, gi oss beskjed om at hvert av produktene ovenfor er litt bedre:

- Ren Whey Black

Den er tilgjengelig i pakker på 900 g og 2 kg, i jordbær og vanilje smaker. Det er en protein shake bestående av valle konsentrert og isolert, med 24 g proteiner i hver 30 g porsjon og høy konsentrasjon av BCAA, de såkalte forgrenede aminosyrene. 

Produktet har lavt innhold av 0,9 g til 1,2 g fett og 2,4 g til 2,7 g karbohydrater per porsjon. Det er et raskt absorpsjonstilskudd uten gluten, men består av melk og soyederivater. Blant de lovede fordelene er den høyere opptaket av næringsstoffer og en distinkt smak. 

KOMPLETTERENDE ARTIKLER
  • [Video] Vassprotein før eller etter trening?
  • Whey er karbohydrat verdt det?
  • 100% Pure Whey Probiotics er bra?
  • Er Isoflex Whey Protein Good?

- Isoler 100% Whey

Probiotiske er myseproteinisolat, dvs. et myse versjon for å tilveiebringe minst 90% protein, med lite fett, laktose, karbohydrater og kolesterol og gir en hurtigere absorpsjon enn mysekonsentrat. Tilgjengelig i appelsin, drue og sitronade smaker, gir supplementet 31 g protein per porsjon og er en kilde på 20 vitaminer og mineraler. 

- 5 hveteprotein

Tilgjengelig i jordbærsmaksstoffer, vanilje og sjokolade, består produktet av en blanding av fem forskjellig fra myse protein: proteinkonsentrat av mikrofiltrert myseproteinisolat myse, hydrolyserte protein fra myse, protein isolert fra mikrofiltrert myse og konsentrert valleprotein. 

The 5 Whey Protein lover tilførsel av proteiner med høy biologisk verdi, og presenterer et proteininnhold på 80% til 95% og av aminosyrer med fremtredende betydning for BCAAs.

- 3 hveteprotein

Det er også en blanding av forskjellige former for myse og bringer det konsentrerte valleproteinet, proteinet isolert fra den mikrofiltrerte melkevalle og det hydrolyserte valleproteinet. Hver 32 g servering inneholder 24 g protein, 1,9 g til 2,1 g fett og 3,3 g til 3,8 g karbohydrater. Produktet er tilgjengelig i vanilje, sjokolade og jordbær smaker og lover også å bringe en høy konsentrasjon av aminosyrer.

- Whey Pro2 Hydrolyzed

Ifølge Probiotica består dette produktet av mer enn 85% isolert protein hydrolysert fra myse og gir høy fordøyelighet, samt en høy absorpsjonshastighet. Det finnes i sjokolade og vanilje smaker.

- Iso Pro Whey

Den er basert på isolert myseprotein, oppnådd ved mikrofiltreringsprosessen av myse, noe som resulterer i et produkt med høy proteinkonsentrasjon med lavt fett og laktoseinnhold. Den har vitaminer og mineraler, noe som gir omtrent 50% av den daglige anbefalingen av disse mikronæringsstoffer per porsjon.

Iso Pro Whey er øyeblikkelig, så du kan forberede den ved å blande den med en skje, på en rask og praktisk måte. Det kan bli konsumert etter trening eller når som helst på dagen.

- 100% Ren Whey

Probiotiske er myseproteinkonsentrat, det vil si et produkt som passerer en enkel filtreringsprosess har en langsommere fordøyelse i forhold til isolere og hydrolysert og har all laktose og melkefett fullstendig eliminert. Ifølge selskapet har produktet høy konsentrasjon av aminosyrer, spesielt BCAA, den har 23 g protein per 30 g og kan kjøpes i versjoner uten smak, vanilje, sjokolade og jordbær.

  • Se mer: 100% Pure Whey Probiotics er bra? 

- Pro Whey Protein

Det er en blanding av myseprotein, maltodextrin, en sakte absorpsjon karbohydrat og Waxy Maize, en rask fordøyende karbohydrat. Målet er å betjene forbrukere som ønsker eller trenger å inkludere proteiner med høy biologisk verdi og karbohydrater for å mate.Produktet bærer 12 g protein og mellom 9,7 g og 11 g karbohydrater i hver 25 g del. Det finnes i jordbær- og banan-, sjokolade-, vanilje- og jordbærsmak.

- Hei Whey

Det er en annen modell av whey konsentrat produsert av Probiotics, lovende å være et raskt absorberende protein, produktet inneholder 24 g protein og 10 g til 11 g karbohydrater per 40 g dose. Tilgjengelig i sjokolade, vanilje og jordbærsmak.

- Whey Micellar

En micellar myse er en som har en lengre absorpsjonstid enn konvensjonell myse og er et klassifisert tillegg mellom Whey Protein og Casein. Whey Micellar of Probiotics bringer i sin formel whey protein, micellar kasein og karbohydrater, noe som resulterer i en gradvis frigjøring av aminosyrer i musklene.

Det finnes i jordbær, vanilje og sjokolade smaker og gir 18 g protein og mellom 8,1 g og 8,6 g karbohydrater i hver 30 g servering.

Er probiotisk hveteprotein bra? Hvilken å kjøpe?

Før du vet hvilken valleprotein probiotisk å kjøpe, er det viktig å vite at hver produktmodell passer best for hvert øyeblikk og brukerprofil. For eksempel vil de som vil ha et langsommere, mer gradvis absorpsjonsprotein sikkert gjøre det bedre med whey micellar.

  • Se mer: Hva er det beste valleproteinet for målet ditt?

På den annen side anbefales det at man begynner å bruke den konsentrerte versjonen av valle som begynner i tilleggsverdenen. Laktoseintolerant passer best for wheyhydrolysater og isolater, som bør gi lave nivåer av laktose (kontroller alltid emballasjen og bekreft med legen din før du bruker produktet for å være sikker).

Hydrolyserte og isolerte versjoner tjener også de perioder hvor rask fordøyelse av proteiner, som etter-trening, er ønsket. Det er enda en blanding av whey protein og karbohydrater, som kan være nyttig for folk som ønsker å øke både protein og karbohydratinntak.

Det vil si, vi kan ikke definere et bedre produkt blant valle produsert av Probiotics. Hver enkelt er mer egnet til en situasjon. Så hvis du har noen spørsmål, spør din personlige trener og ernæringsfysiolog for å vite hvilken som skal kjøpes. Disse fagfolk kjenner din profil og trenger og kan veilede deg.

Men er Whey Protein Probiotic veldig bra og oppfyller alltid hva det lover? For å få en ide om dette, tok vi en titt på kommentarer om merkevaren på internett.

Et poeng mot kvaliteten på merkevaren er en laboratorierapport, forespurt av Felix Bonfim, som viste at informasjonen i emballasjen ikke var den samme som den som ble funnet i tillegget ved analyse.

Dokumentet viste at et produkt som lovet å bringe 2,3 g karbohydrater og 23 g protein per porsjon faktisk hadde 8,75 g karbohydrater og 18,1 g proteiner per porsjon. Det er imidlertid viktig å understreke at en slik pris ikke er så nylig: den aktuelle analysen ble gjort i år 2013.

I en internettdiskusjonsforum, mens en internettbruker sa at merket Probiotica ikke er så bra fordi det er et brasiliansk merke, rapporterte en annen bruker at de brukte et supplement fra produsenten og ikke angre på det.

Whey Protein isolert fra Probiotics har blitt vurdert av andre blogger. En evaluerte produktet godt i kategorier som kostnad og nytte, effektivitet, smak, faktum av å blande godt, motstand og muskelkonstruksjon.

Det ble imidlertid ikke godt vurdert av publikasjonen i kategoriene muskelstyrke og pumpeøkning, noe som er økningen av blodkonsentrasjon i den trente muskelen og betraktes av noen som et tegn på at treningen var effektiv.

For å være tryggere når du kjøper Whey Protein Probiotic eller et annet merke, spør alltid om veiledning fra din personlige trener og ernæringsfysiolog, som vil kunne indikere de beste produktene for saken din, i lys av dine mål og sikkerhet av helsen din.

Prisklasse

Listen nedenfor gir et prisoverslag for de ulike modellene av Whey Protein Probiotics:

  • Ren Whey Black: R $ 151,72 (900 g);
  • Isoler 100% Whey: R $ 243,72 (900 g);
  • 5 Valle Protein: R $ 177,61 (900 g);
  • 3 Whey Protein: R $ 276 (2 kg);
  • Whey Pro2 Hydrolyzed: R $ 215,10 (908 g);
  • Iso Pro Whey: R $ 232,22 (900 g) og R $ 409,90 (2 kg);
  • 100% ren vass: $ 287,99 (2 kg);
  • Pro Whey Protein: $ 31 (500 g);
  • Hiper Whey: R $ 169,11 (2 kg) og R $ 85,41 (900 g);
  • Whey Micellar: R $ 108,61 (900 g).

video:

Liker du tipsene?

Kjenner du noen som har tatt og hevder at Whey Protein Probiotics er bra? Har du tenkt på å kjøpe en? Hvilken passer mest på profilen din? Kommenter nedenfor!