Yohimbe - Hva det er, hva det tjener, bivirkninger og hvordan man skal ta det


Yohimbe - Hva det er, hva det tjener, bivirkninger og hvordan man skal ta det / kosttilskudd

Et navn lite kjent og utgitt så langt - Yohimbe (eller Ioimbina)! Det er merkelig, i begynnelsen, men hva er det?

Hva er Yohimbe?

Det er navnet på en veldig populær plante, som har sin opprinnelse i Sør-Afrika. Først ble bruken rettet mot vanlige sykdommer, som feber og hoste. Det har også blitt brukt i tilfelle spedalskhet.

Det var i det nittende århundre at tyske misjonærer oppdaget en ny funksjon av denne planten: dens afrodisiakseffekt. Siden da har den blitt studert mer nøye.

En av sine kjemiske bestanddeler - yohimbin - er en alkaloid, som fører til at blodårene ekspanderer, i alle ender av kroppen, inkludert kjønnsorganene. Denne alkaloid, etter studier av farmasøytisk industri, ble isolert og syntetisert, brukt som en viktig medisin for behandling av impotens.

Hva er Yohimbe for?

I dag har Yohimbe (yohimbine) blitt brukt, mer spesifikt, for å øke libido, ikke bare hos menn, men også hos kvinner. Fordi det er en naturlig vasodilator, fremmer det økt blodgass, hjelpemiddel i mannlig erektil dysfunksjon, samt økt ereksjonstid.

Noen som trenger å bruke anti-depressive medisiner, kan ha seksuelle problemer knyttet til lav libido. Å bruke Yohimbe kan rette opp dette problemet.

Yohimbe og gevinst av muskelmasse

I tilfelle av muskelhypertrofi, viser noen rapporter at inntaket av yohimbe (yohimbin) kan favorisere forsterkningen av magert masse.

Effektene inkluderer raskere gjenoppretting etter trening, og dermed økt muskelmasse er implementert, samt økt sitteplasser, noe som gir bedre ytelse under trening.

KOMPLETTERENDE ARTIKLER
  • B4 BPI er bra? Hvordan det virker, rapporter, bivirkninger og hvordan du skal ta
  • Er Epiburn Pro bra? Hvordan det virker, historier og hvordan å ta
  • Yomax Emagrece? Hvordan det virker, hva det tjener og hvordan det blir tatt
  • Er Hydroxycut Hardcore Elite bra? Bivirkninger, rapporter og hvordan å ta

Yohimbe og vekttap 

Noen produsenter av kosttilskudd hevder at Yohimbe (yohimbine) også kan brukes til å miste lokalisert fett. Dette fettet er ekstremt vanskelig å eliminere, selv om du trener mye trening. Det er vanligst i menns mage og skinker og kvinnelige lår.

I en studie ble 20 overvektige kvinnelige polikliniske pasienter valgt på et kosthold på 1000 kalorier / dag i 3 uker. Halvparten av denne gruppen fikk yohimbine mens den andre halvparten tok en placebo. Yohimbine-gruppen mistet et gjennomsnitt på 3,55 kilo mot 2,21 kilo tapt i placebogruppen.

Flere studier må gjøres for å tilordne denne funksjonen til Yohimbe. Det som også må tas i betraktning er bivirkningene, som i noen tilfeller kan være farlig, så det er fortsatt tidlig å inkludere Yohimbe i kosten med intensjon om å gå ned i vekt.

Yohimbe bivirkninger

Vi kommer til et viktig tema, fordi fordelene knyttet til denne planten ikke skal få noen til å ta den, enten i form av te eller tabletter, uten diskriminering, uten tidligere medisinsk rådgivning.

Ingenting som rapporteres her erstatter en avtale med en områdesekspert!

Misbruk av Yohimbe (Yohimbine) kan forårsake:

Milde bivirkninger:

  • Magesmerter;
  • angst;
  • skjelvinger,
  • svimmelhet;
  • søvnløshet;
  • hodepine;
  • ødem;
  • Kvalme og oppkast;
  • Allergiske reaksjoner.

Alvorlige bivirkninger:

  • Økt blodtrykk;
  • Pustevansker;
  • Accelererende hjertefrekvens;
  • Nyresvikt
  • anfall;
  • Hjerteinfarkt;
  • lammelse;
  • Voldelig blodtrykksfall
  • Progressiv nyreinsuffisiens;
  • Death.

Forskning indikerer at Yohimbe er godt tolerert når den brukes riktig, og har praktisk talt ingen bivirkninger, men dette betyr ikke at det kan tas på eget initiativ. Selv om det anbefales av en lege, bør noen plutselig ubehag rapporteres til denne profesjonelle.

Hvem bør ikke ta Yohimbe?

Personer som faller under noen av elementene under, bør ikke ta Yohimbe.

  • barn;
  • Gravide eller ammende kvinner;
  • Personer som er utsatt for blødning, som Yohimbe kan øke denne risikoen;
  • Menn med prostata problemer;
  • Personer med leversykdom;
  • Saker av schizofreni, bare med streng overvåkning, fordi yohimbin kan utvikle et psykotisk bilde;
  • Nyresykdom, fordi i noen tilfeller kan yohimbin avbryte urinstrømmen;
  • Folk som har endringer i blodtrykk, både høy og lav;
  • Hjertepasienter;
  • Depressive bilder;
  • diabetikere;
  • Den som må gjennomgå en operasjon og tar Yohimbe, bør avslutte denne bruken minst to uker før operasjonen.

Hva kan samhandle med Yohimbe?

  • Medikamenter som brukes til å behandle depresjon, da de kan forsterke bivirkningene av yohimbe;
  • Legemidler for å senke blodtrykket, fordi i noen tilfeller kan Yohimbe øke blodtrykket sterkt;
  • Medikamenter for høyt blodtrykk, av samme grunn som ovenfor;
  • Stimulerende midler øker normalt nervesystemet; i forbindelse med Yohimbe, vil denne effekten forsterke for mye, øke hjertefrekvensen og øke blodtrykket.

Hvordan ta Yohimbe?

Det finnes lettere i tabletter, men i apotek av naturlige produkter kan det presenteres i pulver eller ekstrakt.

I seksualitetsproblemer, oralt, er reseptene mellom 15 og 30 mg / dag.

For de som finner det lett å finne det dehydrert for å lage te, er prosedyren som følger: 3 ts av Yohimbe-barken for hver kopp vann. La det koke i ca 10 minutter over lav varme, sluk varmen, dekselet og la det komme i 15 minutter. Coar and drink.

i konklusjonen

Det ser ut til å gi mange fordeler, men krever fortsatt mange studier og undersøkelser for å bekrefte slike egenskaper. Bare konsumere Yohimbe hvis det er mye behov og medisinske anbefalinger.

Har du hørt om Yohimbe? Kjenner du noen som har brukt den til noen av de ovennevnte formålene? Hvilken? Kommenter nedenfor!